Wissen & Grundlagen · Video
Die versteckte Kraft des Gartens gegen Stress und Burnout
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Oder direkt auf YouTube ansehenWorum es geht
Warum Gartenarbeit gegen Stress wirkt: Bewegung, Tageslicht, Bodenkontakt, Rhythmus der Jahreszeiten und das Gefühl, etwas wachsen zu sehen. Ein Video über den Garten als Ausgleich, ohne Heilversprechen.